体重が増えない（27w2d）

7ヶ月に入ったあたりからここ2、3週間ほど
全然体重が増えなくなりました。
いいのかな、これで･･･(´･ω･`)

もともとBMIが18あるか無いかくらいだったので、妊娠前＋7kgを
最低ラインとして出産時は50kgくらいにはなるかな～
と踏んでたんですが、まさか8ヶ月前にして45kgで停滞するとは。

だ、大丈夫か？　ちゃんと育ってるのか？？

と心配にもなろうというものです。
かといって、最近なにかと動悸が上がりやすく
（ちょっとした動作しかしてないのに何故？という感じ。
　これも地味に困ってるんだけども、先生にきいてみたら7,8ヶ月の
　妊婦あるあるだそうで。結構苦しい･･･）
特に量が多い食事の後は息苦しさが半端無い時があるので
食事1回の量を更に増やすのは難しいなあと。
だとすれば、増やすべきは「回数」？

というのも先日、産院で2回目のマタニティヨガに参加した際
同じくらいの時期のマタママさんたちとこの話をしていたら、
みんなは結構な回数食べてるみたい。
朝食→間食→昼食→間食→夕食くらいの勢いだそうで

･･･1日5回！！(ﾟωﾟ;)　スゴイ。

私はといえば、すっかり妊娠前と同じ食生活に戻っていて
朝食→昼食→夕食 or 昼食→夕食 の2～3回で間食一切無しの
量も普通（むしろ息苦しさのせいで減ってるかも）。
お菓子もあまり食べないし、飲み物もほとんど牛乳かお茶。
やっぱり食べ足りないのかな。
とりあえず和系で何かつまめる常備菜でも作っておいて、
マメに食べるようにしてみようか。

まあ体重が増えようが増えまいが、要はお腹の子が順調に
育っててくれてれば問題無いとは思うんですけどね。
それを確認できる次の検診までのあと約2週間が、長いなあ･･･。