気分は良いが体調がついてかない

タイトルどおり _(:3 」∠)_

メンタルはおちついてるんだけど、立ち上がるとちょっとした動悸があって
その息苦しさに、すぐ座りたくなってしまう。（座ってると結構平気）

最近鉄分のサプリ飲むのさぼり気味だった割りに、ガンガン血抜いたから
貧血度が上がったとか？それとも低血圧が進行したか？
それとも、夜寝にくいのと関係があるのか・・・・
でも昨日は結構平気だったのにな。

まさか、低血糖の初期症状ではないと信じたい・・・が・・・

念のためご飯をキッチリ食べて、しばらく急激な運動は控えよう。
というわけで家で軽めのストレッチをして、約束のカラオケやさんまで
40分弱かけて、てくてく歩いていきました。

で、地元友人とだべったり歌ったりしながら、きままに過ごして
お昼ごはん食べ終わったころには、すっかりいつもの調子に。

朝だけかー。今日の動悸は低血圧が犯人かもな。